薄毛と言えば中年以降の男性というイメージもありますが、若い女性でも薄毛になってしまうことがあります。

季節の変わり目は髪の毛が抜けてしまいがちですが、その季節以外でも抜け毛が多いことがあります。

若い女性の薄毛の原因はその多くがホルモンバランスの崩れや栄養不足によるものだと言われています。

仕事などでストレス過多になると自律神経のバランスが乱れてしまいホルモンバランスが崩れてしまいます。身体が常に緊張している状態になってしまうため、血管が収縮してしまって血流が悪くなってしまいます。

その結果、髪や頭皮に必要な栄養分が運ばれなくなってしまうため、髪が抜けやすくなってしまいます。
また、過度のダイエットにより栄養バランスが崩れると髪を作るために必要なたんぱく質などの栄養素が不足してしまうことから健康な髪の毛が生えにくくなるとも言われています。

これらが原因の薄毛は、生活習慣を正すことで症状が改善することがあります。